Yoga im ZEN. "Das Yogastudio in der Südstadt"

AUTHENTISCH - KREATIV & VIELSEITIG

Zum Yoga-Stundenplan

Liebe Yogis und Yoginis, die Stunde "Yoga für Alle" am 18.11.2024 von 19:30 - 21:00 Uhr entfällt!

Yoga-Retreat im MaRah 2024

Gentle Vinyasa / Yin-Yoga / Meditation / Breathwork

Eine Ausszeit für Dich verspricht unser Stille-Retreat. Lass Deinen Alltag für kurze Zeit hinter Dir.

Ohne Handy, ohne Termine, nur Stille, sanftes Yoga und viel Zeit zum Durchatmen.

Die Ruhe kann Dir helfen Kraft zu tanken, Stress abzubauen und neue Klarheit zu finden.

Komm mit und entdecke, wie heilsam es sein kann, einfach mal nichts tun zu müssen.

22.-24. November 2024

Freitag 17:00 Uhr - Sonntag 15:00 Uhr

Seminargebühr: 295 €

Inhalte und Anmeldung

Breathwork: Power-Atem-Session

am Freitag den

6. Dezember 2024

21. März 2025

23. Mai 2025

jeweils von 18:00-21:00 Uhr

und anschließendem Ausklang mit Ingwertee & Nüssen

Beitrag: jeweils 50,00 €

Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!

Infos & Anmeldung

Meditation & Tiefenentspannung

am Dienstag den

17. Dezember 2024 (unser WeihnachtsMedi Special!)

1. April 2025

6. Mai 2025

3. Juni 2025

19:30-21:00 Uhr

Beitrag: jeweils 18,00 €

Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!

Infos & Anmeldung

Yogakurse (Prävention) - Frühjahr 2025

Kursstart:

Kurs 1: 10. März 2025 (Mo) 17:30 - 19:00 Uhr

Kurs 2: 11. März 2025 (Di) 17:30 - 19:00 Uhr

Kurs 3: 27. März 2025 (Do) 17:30 - 19:00 Uhr

-

Jeder Kurs umfasst 8 Einheiten à 90 Minuten.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Kursgebühr: 130 €

Unsere Kurse sind zertifiziert und als Präventionsmaßnahme anerkannt.

Die gesetzlichen Kassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten.

Kursseite & Anmeldung

Frühlings-Retreat im Hof Oberlethe 2025

25.-27. April 2025

Freitag 17:00 Uhr - Sonntag 15:00 Uhr

Seminargebühr: 295 € (early bird bis zum 1.1.2024: 265 €)

Inhalte und Anmeldung

Erfahrungen unserer Teilnehmer*innen

Inka Weber

(Gesangs- und Energietherapeutin, Lifecoachin und Autorin)

"Professioneller geht es nicht!"

Olaf J.

(Berufsschullehrer)

"Eine intensive Erfahrung, die ich so schnell nicht vergessen werde!"